Ciencia
El ejercicio podría ser la medicina perfecta contra el cáncer
A pesar de que el año pasado se produjeron 228.482 nuevos diagnósticos de cáncer en España, el último informe de la Sociedad Española de Oncología Médica revela que los índices de supervivencia también aumentan constantemente. La razón es evidente: cada vez sabemos más sobre el cáncer.
Esto ha llevado a la comunidad científica a desterrar la idea de que los pacientes que sufren esta enfermedad deban guardar reposo absoluto. El deporte es, de manera incuestionable, el gran remedio. Y una campaña mundial difundida por el diario británico The Guardian se ha puesto en marcha para contarlo.
Prue Cornie, investigador de la Australian Catholic University, lidera esta campaña cuyo objetivo es conseguir que la actividad física sea incluida en cualquier tratamiento contra el cáncer. En sus propias palabras, y según recoge la Australian Associated Press, «el ejercicio es la mejor medicina que puede tomar una persona con cáncer además de su tratamiento estándar».
Hasta tal punto que según el experto, «si los efectos del ejercicio pudieran ser encapsulados en una píldora, se preescribiría a cada paciente con cáncer en todo el mundo».
Concretamente, las personas con cáncer «que hacen ejercicio con regularidad experimentan menos efectos secundarios graves del tratamiento, fatiga relacionada con el cáncer y angustia mental».
Además, también experimentan un menor riesgo de que su cáncer regrese y de morir a causa de la enfermedad, tal y como ha explicado Cornie. Para obtener beneficios significativos, el investigador recomienda 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado semanal y de dos a tres sesiones de ejercicios de resistencia como levantamiento de pesas. Un medicina gratuita y tremendamente efectiva que podría salvar muchísimas vidas.
Los pingüinos de la Antártida están adelantando su época de cría a un ritmo sin precedentes debido al cambio climático, según un estudio de la revista Journal of Animal Ecology publicado este martes.
La investigación internacional analizó una década de observaciones y detectó un cambio extraordinario en los patrones reproductivos de los pingüinos, estrechamente relacionado con el aumento de las temperaturas en el continente, indicó el autor principal del estudio, el español Ignacio Juárez Martínez.
La reproducción de los pingüinos está muy ligada a la disponibilidad de alimento, y la reducción del hielo marino ha provocado que las zonas de caza y los lugares de anidación sean accesibles durante más tiempo a lo largo del año.
Los científicos esperaban que la reproducción se adelantara ligeramente, pero quedaron «muy sorprendidos tanto por la magnitud como por la rapidez del adelanto», dijo Juárez Martínez a la AFP.
«La magnitud del cambio es tal que, en la mayoría de las zonas, los pingüinos ya se reproducen antes que en cualquier registro histórico conocido», añadió el investigador de la Universidad de Oxford y de la Universidad Oxford Brookes.
Para este estudio, los científicos observaron entre 2012 y 2022 zonas de anidación de pingüinos papúa, pingüinos barbijos y pingüinos de Adelia mediante decenas de cámaras instaladas en colonias de toda la Antártida.
Los pingüinos papúa mostraron el mayor cambio y adelantaron su temporada reproductiva una media de 13 días en diez años, y hasta 24 días en algunas colonias.
Según los investigadores, se trata del cambio más rápido en la época de reproducción observado hasta ahora en cualquier ave y, posiblemente, en cualquier vertebrado.
Los pingüinos Adelia y barbijo también adelantaron su reproducción, con una media de unos diez días.
Los resultados se publicaron en la revista Journal of Animal Ecology.
El cometa 3I/ATLAS concentra la atención de la comunidad científica internacional tras confirmarse que se aproximará a la Tierra antes de lo estimado en los primeros cálculos.
3I/ATLAS alcanzará su mayor aproximación a la tierra el 19 de diciembre, a unos 270 millones de kilómetros. El cometa no representa ningún peligro, según la National Aeronautics and Space Administration, NASA por sus siglas en inglés.
Las observaciones con telescopios y misiones espaciales han permitido confirmar que se trata de un cometa, cuyo estudio aportará nuevos datos sobre el origen y la composición de los cuerpos interestelares.
Se trata de un objeto interestelar, es decir, un cuerpo que no se originó en el sistema solar y que atraviesa esta región del espacio siguiendo una trayectoria hiperbólica.
La NASA confirmó que perdió contacto con la sonda orbital marciana Maven, una nave que durante más de una década aportó información clave para comprender cómo Marte evolucionó desde un mundo posiblemente húmedo hasta el desierto helado que se observa hoy.
Si bien la noticia se conoció en las últimas horas, la interrupción ocurrió el 6 de diciembre, justo después de que la nave pasara por detrás del planeta, un movimiento previsto dentro de su órbita.
Lo que debía ser un tramo de rutina terminó convertido en un desafío inesperado: cuando Maven volvió a la vista de la Tierra, los controladores no lograron recibir ninguna señal.
La pérdida de comunicación implica algo más que la ausencia de datos científicos. Maven es también un enlace vital entre la superficie marciana y nuestro planeta: su antena UHF retransmite información de los rovers Curiosity y Perseverance, que estudian el suelo, las rocas y la atmósfera baja.
Su rol dentro de la red marciana convierte este episodio en una preocupación operativa, no solo científica. Por eso, comprender qué ocurrió es una prioridad para los equipos que manejan la misión.
