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Influencer se hartó de su vida fitness: Aumentó 20 kilos, posa al natural y muestra las mentiras de Instagram
Mary Jelkovsky solía ser una influencer experta en fitness, hasta que decidió dejar de hacer dietas. Hoy inspira a otros a llevar una vida sin tantas exigencias.
Instagram es solo una plataforma a la que cada usuario decide qué uso darle. Pero como red social basada en la imagen, abundan las fotos que parecen salidas de un catálogo. Mary Jelkovsky es una influencer experta en fitness que, tras años compartiendo una imagen de supuesta perfección, decidió hacer un cambio radical en su vida.
A sus 20 años, esta joven estadounidense solía ser un referente para quienes querían tener una silueta tonificada. Buscaba inspirar a los demás con sus fotos desde el gimnasio, su six pack de acero y su piel bronceada.
Pero llegó un punto que el costo de lucir de esta forma iba en contra de su felicidad y su salud. “Pasé mucho tiempo tratando de hacerme ver ‘en forma’ en fotos… poses, ángulos, muchas selfies, aspirando, arqueando la espalda, conteniendo la respiración, flexionando, editando sombras y la lista continúa…”, explicó Jelkovsky en la red social.
Y agregó: “Solemos admirar a las personas que se ven de cierta manera en sus fotos de Instagram, pero la mitad (la mayoría) del tiempo ni siquiera es realidad… En un mundo donde todo tiene que ser manipulado para adaptarse a los ideales de belleza de la sociedad, creo que todos podríamos beneficiarnos de una mayor naturalidad, más amor propio y más diversidad.”
Mary Jelkovsky decidió alejarse de la obsesión por lucir fitness. Se sentía infeliz y, con el tiempo, se dio cuenta de que sufría un desorden alimenticio. Llegó a consumir solo 600 calorías al día. Tras aumentar 20 kilos, hoy se siente mejor.
“Recuerdo todas las comidas que me salteé cuando mi barriga gruñía y los incontables minutos en la caminadora cuando me dolían las piernas. Y los atracones de helado y mantequilla de maní que me dí antes de correr al baño por sentirme enferma y deseando poder revertir ‘el daño’”, relató en Instagram.
Tras darse cuenta que detrás de esas poses no estaba la felicidad, empezó su transformación. Esto no significa que dejó de entrenar o que come cualquier cosa, sino que mantiene una dieta menos estricta y ejercita en su justa medida.
Fátima Bosch, Miss Universo 2025, visitó el Palacio Tecleño en San Tecla para conocer los proyectos de arte y cultura que se desarrollan en el distrito, donde participan niños, jóvenes y adultos en distintos talleres.
La llegada se realizó en un ambiente con banderas de El Salvador y México, mientras asistentes de programas sociales le dieron la bienvenida en el recinto.
Durante la visita, Bosch recorrió los salones donde se imparten talleres de arte, pintura y música para niños. En este espacio, compartió con los participantes y pintó junto a una niña.
Luego visitó un salón de clases de arte culinario y coctelería como parte del recorrido.
Más adelante, fue recibida por un grupo de modistas que presentaron estilos de vestidos y túnicos. Estas piezas serán utilizadas por Bosch en una sesión de fotografías en el Palacio Tecleño.
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El recorrido concluyó con la participación de una estudiante becaria de inglés, quien interactuó con la visitante.
Además, alumnas de pintura de la Academia de Bellas Artes le entregaron un cuadro elaborado como obsequio.
Durante la jornada, el alcalde Henry Flores, junto a Fátima Bosch, realizaron el lanzamiento del proyecto de la nueva casa comunal en la comunidad Las Palmeras.
La obra contempla una inversión de $20,000 y está orientada a la creación de un espacio para la convivencia y organización comunitaria.
Como parte de su agenda, Bosch visitará el Centro Histórico de San Salvador y participará en un foro de mujeres que se realizará en el Palacio Tecleño.
Su estadía en el país, del 16 al 22 de marzo, incluye encuentros diplomáticos y actividades sociales.
La visita a San Tecla se da luego de que Bosch conociera imágenes compartidas por Sheynnis Palacios en diciembre de 2025, lo que motivó su interés por conocer la ciudad.
El comité de derechos humanos de Rusia, un órgano del gobierno, acusó el miércoles al equipo del documental «Mr Nobody contra Putin», ganador de un Óscar, de haber utilizado sin consentimiento imágenes de menores, en la primera reacción oficial a esta película que denuncia el adoctrinamiento de alumnos en Rusia.
Pavel Talankin, un profesor y videógrafo de una escuela de la pequeña ciudad de Karabaj, en los Urales, filmó el adoctrinamiento cada vez más intenso de los alumnos tras el inicio de la ofensiva rusa en Ucrania el 24 de febrero de 2022.
Opuesto a esta guerra, Talankin huyó del país en 2024 con los vídeos.
Las imágenes dieron origen a esta película de 90 minutos, codirigida por Talankin y el director estadounidense David Borenstein, que recibió el premio al mejor documental en los Óscar.
El Consejo Presidencial de Rusia para los Derechos Humanos, un órgano consultivo, indicó el miércoles en Telegram haber escrito al comité organizador de los Óscar y al director general de la Unesco para pedir a la Academia estadounidense que «examine si esta obra se ajusta a las normas éticas y jurídicas aplicadas por la Academia al conceder sus premios».
Según el consejo, «el uso de imágenes de menores se llevó a cabo sin obtener el consentimiento de los padres u otros representantes legales de los niños, y sin tener en cuenta el carácter limitado del uso de este tipo de material, registrado inicialmente en un entorno educativo».
Hasta ahora el Kremlin ha evitado pronunciarse sobre el documental.
«No he visto esta película», dijo el lunes el portavoz de Vladimir Putin, Dmitri Peskov.
Tom Holland ha vuelto a ponerse el traje y a trepar por los muros de Nueva York con el nuevo tráiler de «Spider-Man: Brand New Day», la próxima película del héroe arácnido que ha desatado el furor entre los fans del Universo Cinematográfico Marvel (UCM) ante las muchas novedades reveladas en estas primeras imágenes.
Este primer avance muestra a Peter Parker, una vez interpretado por Holland, en una etapa difícil tras los hechos acontecidos en «Spider-Man: No Way Home», en una realidad donde la Tía May ha muerto y donde MJ y Ned no recuerdan nada del «buen vecino» y superhéroe.
En ese contexto, el tráiler presentó también un componente que ha resultado curioso: la posible mutación de Spider-Man, ya que se muestra a Parker atravesando por cambios y alteraciones en su cadena genética, las cuales le dejarán nuevas habilidades o, posiblemente, la antesala a un peligro mayor.
Este avance también confirmó la participación de otras figuras del UCM como Bruce Banner/Hulk, siempre protagonizado por Mark Ruffalo, o la llegada de The Punisher/Frank Castle, siempre en la piel de John Bernthal, un condimento adicional para aderezar una historia que promete devolver a Marvel Studios a la ruta del éxito.
La película repetirá también a Jacob Batalon como Ned y a Zendaya como MJ, esta vez con un rol diferente, pero que podría acercarlos nuevamente a la vida de Parker. La única incógnita que este avance mantuvo es qué papel tendrá Sadie Sink, estrella de «Stranger Things», en esta cuarta película de la actual franquicia de Spider-Man.
La película está agendada para llegar a los cines de todo el mundo el próximo 30 de julio, intentando ser el salvavidas de Marvel Studios tras varios años registrando fracasos en taquilla y con una credibilidad en sus proyectos bastante opacada.
