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El antes y después de Jenna Jameson: La ex estrella porno que perdió 36 kilos sin gimnasio

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Jenna Jameson solía tener una espectacular figura en los años noventa, durante el apogeo de su carrera como estrella en el mundo de la pornografía, pero luego de ser madre la famosa subió bastante de peso.

Sin embargo, Jameson, quien ahora es empresaria, logró bajar 36 kilos gracias a su dieta cetogénica y sin ir al gimnasio.

En su cuenta de Instagram Jenna se mantiene bastante activa compartiendo fotografías de su antes y después.

Con su más reciente embarazo subió bastante de peso, pero ya ha recuperado las curvas que la hicieron famosa.

A través de sus imágenes y mensajes en la red social trata de motivar a otras mujeres que pasaron por la misma situación que ella.

(Instagram)
(Instagram)
Jenna ha documentado en Instagram cómo ha bajado de peso

Los lunes por ejemplo usa el hashtag #mondaymotivation y en su más reciente publicación al respecto escribió:

«Me siento rara cuando la gente me pregunta mi rutina de ejercicios. Siento que no creerán que perdí todo este peso solo con dieta, pero es la verdad. Desearía ser ávida del gimnasio, pero no lo soy. Desprecio el gimnasio».

Jenna cree que el hecho de que su figura se vea marcada sin ir al gimnasio se debe a que toda su vida fue atlética y además fue bailarina mucho tiempo.

La ex estrella porno también piensa que una vez que bajó de peso gracias a la dieta cetogénica los músculos que estaban por debajo reaparecieron.

Jenna Jameson es seguidora de la dieta cetogénica (Instagram)
Jenna Jameson es seguidora de la dieta cetogénica (Instagram)

«No me malinterpreten. He tratado de ir al gimnasio y hacer yoga, pero fallé. Ahora hago cosas como caminatas de alta intensidad», añadió.

Jenna también contrae los músculos de su estómago y hace flexiones tanto como puede. 

«En pocas palabras, mantente activa, come bien y vive con gratitud y te prometo que verás hermosos resultados sin tener que fatigarte en el gimnasio», finalizó.

Fiel seguidora de la dieta cetogénica, hace unas semanas Jenna mostró todo lo que come en un día, como: Café, pescado blanco y ensalada de arúgula.

Jenna bajó más de 30 kilos (Instagram / jennajameson)
Jenna bajó más de 30 kilos (Instagram / jennajameson)

«Mi pérdida de peso nunca fue acerca de complacer a la sociedad. La de ustedes tampoco debería serla. Es acerca de salud, es acerca de estar con nuestros hijos, es acerca de la longevidad. Así que sigan sexys pero ¡luchen por la salud!», ha escrito en la red social.

La dieta de Jenna se caracteriza por el bajo consumo de carbohidratos, así el cuerpo produce cetonas que son utilizadas como energía.

La idea de la dieta cetogénica es forzar a que el cuerpo esté en cetosis, lo que implicará la baja de peso.

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Emiliano Aguilar, hijo de Pepe Aguilar, suspende conciertos tras sufrir un ataque de pánico

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Emiliano Aguilar, hijo de Pepe Aguilar, suspendió temporalmente sus conciertos y compromisos públicos luego de sufrir un ataque de pánico, según confirmó él mismo en un video publicado en Instagram.

Inicialmente, el equipo de Emiliano Aguilar difundió un comunicado en el que informó sobre la suspensión temporal de sus presentaciones.

“El artista Emiliano Aguilar suspenderá temporalmente sus presentaciones y compromisos públicos, ya que actualmente se encuentra hospitalizado”, señaló el comunicado de prensa difundido por su equipo de trabajo.

La escueta información generó rumores sobre el estado de salud del cantante, algunos de los cuales apuntaban a que se encontraba en estado grave.

Posteriormente, se difundió un video del propio Emiliano Aguilar, en el que explicó que sufrió un ataque de pánico y aseguró que se encuentra bien.

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Taylor Swift se convierte en la artista más galardonada de los MTV Video Music Awards

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Apenas unos meses después de su fastuosa boda con el astro del fútbol americano Travis Kelce, la estrella del pop estadounidense Taylor Swift hizo historia el domingo al convertirse en la artista más galardonada de los premios MTV Video Music Awards (VMAs).

La cantante, de 36 años, estaba empatada con Beyoncé en el número de estatuillas, con 30 cada una. Sin embargo, rompió el empate al recibir el primer premio de distinción al director artístico (Artist Director Honors, en inglés), reconocimiento que obtuvo por su trabajo detrás de cámara en los videos de sus canciones.

Swift también ganó el premio a Video del Año, que dedicó a la fallecida leyenda de la música country Dolly Parton.

Durante la ceremonia, la cantante aprovechó la ocasión para estrenar el videoclip de su nuevo sencillo, «Patient Zero», protagonizado por los actores Colin Farrell y Dakota Johnson.

Sin embargo, la intérprete no obtuvo algunos de los principales reconocimientos de la noche. El premio a Artista del Año fue para Madonna, quien es conocida por protagonizar un momento recordado en los VMAs cuando besó a Britney Spears y Christina Aguilera durante la ceremonia de 2003.

La artista, de 68 años, inauguró el espectáculo con su primera actuación en el evento desde aquella noche y compartió el escenario con Sabrina Carpenter y Charli XCX.

Por otra parte, la banda grunge Nirvana fue homenajeada con el premio Video Vanguard. El grupo se convirtió en el primero en obtener este máximo galardón en más de 20 años.

El líder de Nirvana, Kurt Cobain, murió por suicidio en 1994, después del éxito de los álbumes «Nevermind» e «In Utero».

«Nirvana sigue resonando tan profundamente porque la gente continúa teniendo hambre de autenticidad», declaró el bajista Krist Novoselic. «Algo real, algo sin concesiones. Algo que te dice que está bien venir tal como eres».

La gran mayoría de los premios fueron entregados fuera del escenario durante una velada caracterizada principalmente por sus actuaciones y excentricidades.

El rapero Snoop Dogg condujo la ceremonia, que fue transmitida por las cadenas CBS y MTV.

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Shakira arranca una serie de 12 conciertos en Madrid para cerrar su gira mundial

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La estrella colombiana Shakira inicia este viernes una serie de doce conciertos en Madrid, con los que cerrará su gira mundial y marcará su regreso a los escenarios españoles después de ocho años sin actuar en el país.

La residencia de la artista en Madrid se extenderá hasta el 11 de octubre, según el calendario publicado por Live Nation, su promotora en España. Por el momento, la cantante de Barranquilla, de 49 años, no ha anunciado otras fechas en Europa.

Las autoridades municipales de Madrid esperan que los conciertos representen un importante impacto económico para la capital española, que en mayo y junio también acogió diez presentaciones del cantante puertorriqueño Bad Bunny.

Shakira no se presentaba en España desde 2018, unos años antes de anunciar, en 2022, su separación del exfutbolista español Gerard Piqué.

Para esta serie de presentaciones, Live Nation construyó un «estadio Shakira», un recinto efímero ubicado en el sur de Madrid, con capacidad para unas 50,000 personas.

La intérprete de éxitos como «Hips Don’t Lie» y «Waka, Waka» inició en febrero de 2025 su gira mundial «Las mujeres ya no lloran», título de la canción que grabó junto al productor argentino Bizarrap sobre su separación de Piqué.

A principios de marzo, la multipremiada artista, quien también es autora de la canción del último Mundial de fútbol, reunió a 400,000 fanáticos en un concierto gratuito en México. Posteriormente, en mayo, congregó a dos millones de personas en otro recital gratuito realizado en la playa de Copacabana, en Río de Janeiro.

En noviembre de 2023, Shakira llegó a un acuerdo con la justicia española para evitar un juicio por fraude fiscal correspondiente a los ejercicios de 2012, 2013 y 2014. En ese proceso, reconoció su culpabilidad y aceptó pagar una multa de más de 7,3 millones de euros, equivalentes a 8,3 millones de dólares.

La cantante ya había abonado 17,45 millones de euros, unos 20 millones de dólares, al fisco español para regularizar su situación.

En mayo de este año, la justicia española ordenó a Hacienda devolverle más de 55 millones de euros, equivalentes a 63 millones de dólares, después de anular una sanción correspondiente al ejercicio de 2011. La decisión, sin embargo, puede ser recurrida.

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