Vida
¿Tienes los brazos y las piernas muy hinchadas? Puede ser linfedema

Si notas que tus brazos o piernas se hinchan de repente y significativamente sin que puedas identificar una causa precisa, puede que estés experimentando un linfedema. Y si no sabes lo que es, te lo explicamos a continuación.
¿Qué es un linfedema?
Un linfedema es una hinchazón que normalmente aparece en uno de los brazos o de las piernas, pero también puede tener lugar en ambas extremidades.
Los linfedemas ocurren por una obstrucción en el sistema linfático, integrante del sistema inmunitario. Esta obstrucción impide que la linfa drene correctamente, por lo que el líquido que se acumula causa la hinchazón.
Actualmente no hay cura para las linfedemas, pero un diagnóstico temprano y una atención dedicada al miembro afectado pueden disminuir notablemente su incidencia.
Causas
Como dijimos anteriormente, los linfedemas ocurren cuando los vasos linfáticos no pueden drenar adecuadamente el líquido linfático presente en una pierna o brazo.
Lo anterior ocurre principalmente a raíz de extirpaciones o del daño de los ganglios linfáticos como consecuencia de un tratamiento oncológico.
El linfedema que ocurre por un tratamiento oncológico puede aparecer meses o años después de recuperarte de la enfermedad.
Los linfedemas pueden ser primarios o secundarios. Ua linfedema es primario si ocurre por sí solo, y es secundaria si es consecuencia de otra acción o enfermedad. El linfedema secundaria es mucho más frecuente que la primaria.
Síntomas
Los signos y síntomas que se experimentan por linfedema son los siguientes:
- Hinchazón parcial o total de la pierna o brazo, incluyendo los dedos.
- Rigidez y pesadez
- Infecciones recurrentes
- Endurecimiento y engrosamiento de la piel (fibrosis)
La hinchazón ocurrida por un linfedema puede desencadenar cambios leves y apenas perceptibles en la pierna o brazo afectado, o cambios extremos que limiten la movilidad del miembro y la persona en general, y que atentan contra su salud y también su vida.
Consulta a tu médico apenas notes una hinchazón repentina y desconocida en uno de tus brazos o piernas. Si habías sido diagnosticado con linfedema anteriormente, puede que los cambios se deban al inicio de un nuevo proceso
Internacionales
Estados Unidos aprueba nuevo tratamiento inyectable para prevenir el VIH

La farmacéutica Gilead anunció este miércoles la aprobación en Estados Unidos de Yeztugo, un innovador tratamiento para la prevención del VIH que consiste en dos inyecciones al año. Este avance podría transformar la lucha contra el Virus de Inmunodeficiencia Humana y el sida, al ofrecer una alternativa a los medicamentos orales que requieren toma diaria.
Yeztugo está dirigido a adultos y adolescentes con un peso mínimo de 35 kg y se basa en la molécula lenacapavir, la misma que Gilead emplea en su tratamiento antirretroviral Sunlenca, lanzado en 2022.
Daniel O’Day, presidente y CEO de Gilead, calificó la aprobación como “un día histórico” para la prevención del VIH, destacando la eficacia sin precedentes que este medicamento promete.
No obstante, el costo del tratamiento podría limitar su acceso, ya que aunque Gilead no ha revelado precios oficiales, analistas estiman que el costo anual en Estados Unidos podría rondar los 25,000 dólares. Por ello, expertos y organizaciones internacionales han pedido al laboratorio facilitar la producción de versiones genéricas para ampliar el acceso en países de bajos recursos.
Principal
Nueva terapia muestra resultados prometedores contra el cáncer de mama HER2-positivo

Un nuevo tratamiento experimental logró reducir en un 44 % el riesgo de progresión o muerte en pacientes con cáncer de mama metastásico HER2-positivo, según los resultados presentados en la reunión anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO).
La investigación, liderada por la oncóloga Sara Tolaney del Instituto Dana-Farber, comparó el tratamiento estándar (THP) con una nueva combinación de fármacos: T-DXd, un anticuerpo conjugado con quimioterapia, administrado junto con pertuzumab. En un seguimiento de 2.5 años, el nuevo enfoque permitió controlar la enfermedad durante 40,7 meses en promedio, frente a 26,9 meses con el tratamiento tradicional. Además, el 15 % de las pacientes tratadas con T-DXd experimentaron la desaparición completa del cáncer.
T-DXd actúa como una “bomba inteligente”, que lleva la quimioterapia directamente a las células tumorales, lo que aumenta la eficacia y reduce el daño al tejido sano. Aunque ya está aprobado como segunda línea de tratamiento, este ensayo plantea su uso como primera opción.
Los investigadores esperan que la nueva terapia sea aprobada pronto por los entes reguladores y ofrezca una alternativa más efectiva para un tipo de cáncer que representa hasta el 20 % de los casos de cáncer de mama y cuya expectativa de vida media no supera los cinco años.
Principal
La importancia de elegir el cepillo dental adecuado para una higiene bucal efectiva

Cepillarse los dientes a diario es esencial para mantener una buena salud bucal, pero tan importante como la frecuencia es elegir el cepillo adecuado. Así lo explicó la odontóloga Gabriela Morales durante una transmisión en vivo de Diario El Salvador.
Según la especialista, muchas personas tienen la disciplina del cepillado, pero no utilizan el instrumento correcto, lo que compromete la efectividad de la limpieza dental. “Es bastante importante que podamos elegir el cepillo correcto, porque de eso va a depender que logremos una higiene adecuada y efectiva”, indicó Morales.
Entre los principales tipos de cepillos dentales disponibles en el mercado, destacan:
Cepillo manual:
Es el más común y accesible, pero requiere que el usuario aplique correctamente la técnica de cepillado para ser realmente eficaz. Morales advirtió que muchas personas no dominan dicha técnica, lo que reduce sus beneficios incluso si el cepillado es constante.
Cepillo eléctrico:
Posee un cabezal rotatorio que facilita la limpieza, especialmente en personas que no dominan la técnica manual. La odontóloga aconsejó no aplicar fuerza adicional durante su uso, ya que esto puede provocar daños en las encías y en la estructura dental. Para los niños, recomendó su uso a partir de los seis años, siempre bajo supervisión adulta.
Cepillo sónico:
Funciona con vibraciones de alta frecuencia y genera menos ruido que el eléctrico. Aun así, Morales insistió en que no sustituye la técnica de barrido con la mano, necesaria para una limpieza profunda.
Cepillo iónico:
Este tipo de cepillo contiene una barra de dióxido de titanio que, según explicó Morales, ayuda a desprender más fácilmente las bacterias de la placa dental al interferir con su carga iónica positiva. Si bien no reemplaza la técnica, puede ser un complemento útil para mejorar la higiene bucal.
¿Qué tipo de cerdas es mejor?
La especialista desmintió el mito de que las cerdas duras limpian mejor. Al contrario, recomendó cepillos con cerdas suaves o ultrasuaves, ya que permiten una limpieza eficaz sin dañar el esmalte ni las encías.
Con estas recomendaciones, la odontóloga destacó que una correcta elección del cepillo puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades bucales como la caries o la gingivitis.