Uno de los ejercicios físicos más accesibles y sencillos es correr. A diferencia de muchos otros, esta práctica no requiere de instrumentos ni otros equipos, simplemente un par...
Tras las fuertes lluvias y vientos por el Huracán Iota, miles de familias hondureñas que habitan en zonas vulnerables han sido evacuadas por las autoridades luego...