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El antes y después de Jenna Jameson: La ex estrella porno que perdió 36 kilos sin gimnasio

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Jenna Jameson solía tener una espectacular figura en los años noventa, durante el apogeo de su carrera como estrella en el mundo de la pornografía, pero luego de ser madre la famosa subió bastante de peso.

Sin embargo, Jameson, quien ahora es empresaria, logró bajar 36 kilos gracias a su dieta cetogénica y sin ir al gimnasio.

En su cuenta de Instagram Jenna se mantiene bastante activa compartiendo fotografías de su antes y después.

Con su más reciente embarazo subió bastante de peso, pero ya ha recuperado las curvas que la hicieron famosa.

A través de sus imágenes y mensajes en la red social trata de motivar a otras mujeres que pasaron por la misma situación que ella.

(Instagram)
(Instagram)
Jenna ha documentado en Instagram cómo ha bajado de peso

Los lunes por ejemplo usa el hashtag #mondaymotivation y en su más reciente publicación al respecto escribió:

«Me siento rara cuando la gente me pregunta mi rutina de ejercicios. Siento que no creerán que perdí todo este peso solo con dieta, pero es la verdad. Desearía ser ávida del gimnasio, pero no lo soy. Desprecio el gimnasio».

Jenna cree que el hecho de que su figura se vea marcada sin ir al gimnasio se debe a que toda su vida fue atlética y además fue bailarina mucho tiempo.

La ex estrella porno también piensa que una vez que bajó de peso gracias a la dieta cetogénica los músculos que estaban por debajo reaparecieron.

Jenna Jameson es seguidora de la dieta cetogénica (Instagram)
Jenna Jameson es seguidora de la dieta cetogénica (Instagram)

«No me malinterpreten. He tratado de ir al gimnasio y hacer yoga, pero fallé. Ahora hago cosas como caminatas de alta intensidad», añadió.

Jenna también contrae los músculos de su estómago y hace flexiones tanto como puede. 

«En pocas palabras, mantente activa, come bien y vive con gratitud y te prometo que verás hermosos resultados sin tener que fatigarte en el gimnasio», finalizó.

Fiel seguidora de la dieta cetogénica, hace unas semanas Jenna mostró todo lo que come en un día, como: Café, pescado blanco y ensalada de arúgula.

Jenna bajó más de 30 kilos (Instagram / jennajameson)
Jenna bajó más de 30 kilos (Instagram / jennajameson)

«Mi pérdida de peso nunca fue acerca de complacer a la sociedad. La de ustedes tampoco debería serla. Es acerca de salud, es acerca de estar con nuestros hijos, es acerca de la longevidad. Así que sigan sexys pero ¡luchen por la salud!», ha escrito en la red social.

La dieta de Jenna se caracteriza por el bajo consumo de carbohidratos, así el cuerpo produce cetonas que son utilizadas como energía.

La idea de la dieta cetogénica es forzar a que el cuerpo esté en cetosis, lo que implicará la baja de peso.

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VIDEOS – FOTOS | Ozzy Osbourne deja un legado imborrable y un vacío en el corazón del rock

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Foto: Cortesía

El legado del «Príncipe de las Tinieblas» continúa inspirando a miles de seguidores en todo el mundo. Tras la muerte del legendario músico británico Ozzy Osbourne, fanáticos han rendido tributo con flores, velas, guitarras e imágenes en diferentes rincones del planeta.

En Birmingham, Inglaterra —ciudad natal del artista— el puente Black Sabbath se ha convertido en un punto de encuentro para los admiradores, quienes han llenado el lugar con mensajes y símbolos que celebran la vida y obra del icónico vocalista.

 

En Estados Unidos, decenas de personas también se congregaron en el Paseo de la Fama de Hollywood, donde Ozzy tiene su estrella, para expresar su respeto y agradecimiento por su aporte a la historia del rock, pocas semanas después de su emotivo concierto de despedida.

La partida de Osbourne, a los 76 años, marca el final de una era, pero su influencia sigue resonando entre generaciones de fanáticos y músicos alrededor del mundo.

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Jetset

VIDEO | Rosé de BLACKPINK sufre caída durante concierto en Toronto, pero continúa con profesionalismo

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La cantante surcoreana Rosé, integrante del grupo BLACKPINK, sufrió una aparatosa caída durante el concierto ofrecido este martes en Toronto, Canadá, como parte de su gira internacional. A pesar del incidente, la artista continuó su presentación con profesionalismo, lo que fue destacado por sus seguidores en redes sociales.

El momento fue captado en video por asistentes al evento y rápidamente se volvió viral. En las imágenes se observa cómo Rosé cae al suelo mientras interpretaba una de sus canciones, sin que el equipo de seguridad o de producción reaccionara de inmediato.

A pesar de la caída, la intérprete se reincorporó y siguió cantando, ganándose el reconocimiento de los fans —conocidos como Blinks— por su actitud ante la adversidad.

BLACKPINK se encuentra actualmente en su gira titulada DEADLINE, la cual recorrerá varios países de América antes de iniciar su etapa europea en las próximas semanas.

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Internacionales

Fallece Ozzy Osbourne, ícono del heavy metal, a los 76 años

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Ozzy Osbourne, legendario vocalista de Black Sabbath y figura clave en la historia del heavy metal, falleció este martes a los 76 años, según confirmó su familia a través de un comunicado oficial.

“Con una tristeza indescriptible, informamos que nuestro querido Ozzy Osbourne falleció esta mañana. Estaba con su familia, rodeado de amor. Pedimos a todos que respeten la privacidad de nuestra familia en este momento”, indicó el mensaje difundido por sus seres cercanos.

El deceso del artista británico se produce pocas semanas después de haber ofrecido su último concierto en el Villa Park, en su ciudad natal de Birmingham, donde se despidió de sus seguidores tras una extensa y revolucionaria carrera musical.

En 2020, Osbourne había hecho público que padecía párkinson, enfermedad que se le diagnosticó tras una caída doméstica, lo que deterioró gradualmente su salud en los últimos años.

Con una carrera que abarcó más de cinco décadas, Ozzy Osbourne fue considerado uno de los pioneros del metal, tanto como solista como junto a Black Sabbath, influyendo a generaciones enteras de músicos y seguidores del género. Su legado artístico y cultural lo consagra como una de las figuras más emblemáticas del rock.

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