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La importancia de elegir el cepillo dental adecuado para una higiene bucal efectiva
Cepillarse los dientes a diario es esencial para mantener una buena salud bucal, pero tan importante como la frecuencia es elegir el cepillo adecuado. Así lo explicó la odontóloga Gabriela Morales durante una transmisión en vivo de Diario El Salvador.
Según la especialista, muchas personas tienen la disciplina del cepillado, pero no utilizan el instrumento correcto, lo que compromete la efectividad de la limpieza dental. “Es bastante importante que podamos elegir el cepillo correcto, porque de eso va a depender que logremos una higiene adecuada y efectiva”, indicó Morales.
Entre los principales tipos de cepillos dentales disponibles en el mercado, destacan:
Cepillo manual:
Es el más común y accesible, pero requiere que el usuario aplique correctamente la técnica de cepillado para ser realmente eficaz. Morales advirtió que muchas personas no dominan dicha técnica, lo que reduce sus beneficios incluso si el cepillado es constante.
Cepillo eléctrico:
Posee un cabezal rotatorio que facilita la limpieza, especialmente en personas que no dominan la técnica manual. La odontóloga aconsejó no aplicar fuerza adicional durante su uso, ya que esto puede provocar daños en las encías y en la estructura dental. Para los niños, recomendó su uso a partir de los seis años, siempre bajo supervisión adulta.
Cepillo sónico:
Funciona con vibraciones de alta frecuencia y genera menos ruido que el eléctrico. Aun así, Morales insistió en que no sustituye la técnica de barrido con la mano, necesaria para una limpieza profunda.
Cepillo iónico:
Este tipo de cepillo contiene una barra de dióxido de titanio que, según explicó Morales, ayuda a desprender más fácilmente las bacterias de la placa dental al interferir con su carga iónica positiva. Si bien no reemplaza la técnica, puede ser un complemento útil para mejorar la higiene bucal.
¿Qué tipo de cerdas es mejor?
La especialista desmintió el mito de que las cerdas duras limpian mejor. Al contrario, recomendó cepillos con cerdas suaves o ultrasuaves, ya que permiten una limpieza eficaz sin dañar el esmalte ni las encías.
Con estas recomendaciones, la odontóloga destacó que una correcta elección del cepillo puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades bucales como la caries o la gingivitis.
Nacionales
VIDEO | Presidente Bukele confirma entrega de presos venezolanos a cambio de rehenes y presos políticos
El presidente de la República, Nayib Bukele, confirmó este viernes la entrega de todos los ciudadanos venezolanos que se encontraban detenidos en el Centro de Confinamiento del Terrorismo (CECOT), señalados por delitos como asesinato, robo, violación y su vinculación con la organización criminal Tren de Aragua.
Según el mandatario, el traslado se realizó como parte de un intercambio con el régimen venezolano, que incluyó la liberación de un número considerable de presos políticos y ciudadanos estadounidenses que se encontraban retenidos como rehenes.
“Tal como se le ofreció al régimen venezolano en abril, realizamos este intercambio a cambio de un número considerable de presos políticos venezolanos, personas que ese régimen tenía mantenidas en sus cárceles durante años, así como todos los ciudadanos estadounidenses que tenía retenidos como rehenes. Estas personas se encuentran ahora en ruta hacia El Salvador, donde harán una breve parada antes de continuar su viaje a casa”, detalló Bukele en un comunicado.
El gobernante destacó que esta operación fue el resultado de meses de negociaciones con un gobierno al que calificó como “tiránico” y que, según dijo, había mantenido a los rehenes como “una de sus monedas de cambio más valiosas”.
Bajo la dirección artística del virtuoso pianista salvadoreño William Gómez, la Plaza Kalpataru se prepara para vibrar con los sonidos más apasionados del continente en el evento titulado “Con el alma en las manos: Latinoamérica incontenible”.
Durante esta noche especial, el público será transportado por los sonidos vibrantes en un espectáculo que mezcla jazz, latin y bolero con toques modernos y alma caribeña, a través de lo mejor del repertorio latinoamericano en un homenaje a los grandes titanes del piano: Michel Camilo, Gonzalo Rubalcaba, Bebo y Chucho Valdés, Rubén González y el inigualable Chick Corea.
La presentación reunirá el talento local del maestro Gómez, y los músicos de talla mundial Elvis Lobo (bajo), Carlos Romero (percusión) y Zonai Alvarado (trompeta), con la herencia de los grandes creadores del jazz latino, en un concierto que promete ser una experiencia inolvidable, llena de ritmo y sabor.
“Queremos rendir tributo a las raíces musicales que nos inspiran, y compartir esa herencia con una nueva generación de oyentes”, comenta Gómez.
La invitación es para el viernes 25 de julio, desde las 7:00 p. m., en la acogedora Plaza Kalpataru (928 de la calle La Mascota, San Salvador). Una experiencia sensorial que une gastronomía y música en un mismo lugar, ya que los asistentes podrán disfrutar la oferta gastronómica del restaurante Kalpataru (consumo no incluido en el precio del boleto), con una mezcla de virtuosismo y emoción.
La noche se perfila como uno de los conciertos imperdibles del mes de julio en la capital, diseñada para encender los sentidos y dejarse llevar por el alma vibrante de la música latina. Reservaciones al teléfono 2263-1204 o por medio del WhatsApp 6991-9248. La entrada general es de $10 y el cupo es limitado.
Este evento cuenta con el apoyo de Radio Clásica, emisora cultural que durante 50 años ha promovido la música de excelencia en El Salvador.
El reconocido rapero estadounidense Snoop Dogg fue anunciado este jueves como nuevo copropietario del Swansea City, club galés que milita en la segunda división del fútbol inglés (Championship). El artista de 53 años se une así a la lista de celebridades vinculadas al fútbol, siguiendo los pasos del croata Luka Modric, también accionista del equipo.
El club, adquirido el pasado noviembre por los inversionistas estadounidenses Brett Cravatt y Jason Cohen, confirmó la incorporación del músico como accionista, destacando su interés por apoyar el crecimiento del equipo y su conexión con los valores de la ciudad y el club.
“La historia de este club y de su región me ha emocionado. Es una ciudad obrera y un club orgulloso. Un ‘outsider’ que muerde, como yo”, declaró Snoop Dogg, cuyo nombre real es Calvin Broadus.
El Swansea descendió de la Premier League en 2018 y busca regresar a la élite. Los nuevos propietarios confían en que la presencia mediática de Snoop Dogg, con más de 100 millones de seguidores en redes sociales, impulse al club a nivel global, al igual que ocurrió con el Wrexham tras ser adquirido por los actores Ryan Reynolds y Rob McElhenney.
