Vida
Cómo evitar el mal olor en la zona íntima al hacer ejercicio
La higiene es muy importante para evitar enfermedades e infecciones y también el mal olor, sobre todo en la zona íntima para evitar pasar un mal rato y, por supuesto, no tener que sufrir de problemas de salud. Es por eso que aquí te hablaremos sobre algunos tips para evitar el mal olor después del ejercicio.
La limpieza diaria: clave fundamental
El baño diario es importante para evitar el mal olor. También lo es el cambio de ropa, sobre todo de la ropa interior. En el lavado de las zonas íntimas es aconsejable usar solo agua, de acuerdo a la Clínica Mayo.
El uso de productos de limpieza, como jabones y desodorantes podría alterar el equilibrio del pH de la zona. En las mujeres alteraría la flora bacteriana que protege su zona íntima creando problemas como irritación y otros problemas.
Si es necesario usar algún tipo de producto cosmético, hay que escoger un jabón neutro o algún producto especial para esa zona. Eso sí, lo mejor es que venga recomendado por un especialista.
Escoger ropa interior cómoda
La ropa también juega un papel importante. Lo recomendable es cambiarla a diario. Aunque debería hacerse de inmediato luego de alguna actividad física. Es mejor usar ropa de algodón para que la piel transpire y no se acumule el mal olor. Esto evitará irritaciones y la formación de hongos.
Después de lavar y antes de usar la ropa interior, hay que secar bien la zona. La humedad también produce mal olor y otras infecciones. Para evitar el uso de productos cosméticos y el mal olor, la zona se puede lavar usando bicarbonato y agua.
Qué hacer si persiste el olor
En casos de que el mal olor persista y sientas que tu zona genital está irritada, lo más conveniente es que consultes con un médico para evaluar la situación y descartar cualquier otro problema de salud. .
El mal olor en los genitales suele causar vergüenza. Por eso es necesario tomar las precauciones, en especial luego de cualquier práctica deportiva.
Un equipo internacional de científicos descubrió una nueva especie de roedor en una reserva de los andes de Perú, informó este viernes el Servicio Nacional de Áreas Naturales Protegidas por el Estado (Sernanp).
El pequeño roedor es de color pardo, cuerpo esbelto y cola larga. Fue encontrado en el Santuario Nacional Tabaconas Namballe en la región Cajamarca, unos 1.100 km al noreste de Lima.
Fue bautizado como Oreoryzomys hesperus.
«Este pequeño mamífero es un indicador clave de la salud de los ecosistemas (…), los esfuerzos de conservación están rindiendo frutos al mantener hábitats tan prístinos que aún albergan secretos para la humanidad», señaló el Sernanp en un comunicado.
La institución destacó que se trata de «un hallazgo sin precedentes (…) que confirma la existencia de una especie de roedor única en el mundo».
El descubrimiento fue publicado en la revista científica internacional PeerJ.
El estudio es el resultado de un esfuerzo de cooperación entre instituciones de Ecuador, Argentina y Alemania.
Con más de 32.000 hectáreas, el Santuario Nacional Tabaconas Namballe alberga una alta diversidad biológica entre ellas 59 especies de mamíferos, 186 de aves, 13 de anfibios y 5 de reptiles.
La contaminación por microplásticos ha llegado también a los peces de islas remotas del Pacífico, con niveles especialmente elevados en Fiyi, donde casi el 75 % de los ejemplares analizados contenían estas partículas, según un estudio encabezado por la Universidad del Pacífico Sur y publicado en la revista científica PLOS One.
La investigación analizó 878 peces costeros de 138 especies capturados en Fiyi, Tonga, Tuvalu y Vanuatu, y concluyó que alrededor de un tercio presentaba al menos un microplástico, aunque con grandes diferencias entre territorios.
Los peces de arrecife y los que se alimentan en el fondo marino mostraron una mayor frecuencia de contaminación, mientras que en Vanuatu solo un 5 % de los ejemplares examinados contenía estos residuos.
El estudio advierte de que estos resultados suponen «una severa advertencia sobre la vulnerabilidad de nuestros sistemas alimentarios», al tiempo que cuestionan la idea de que la lejanía geográfica protege a estas comunidades de la contaminación global.
El Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (MARN) de El Salvador advirtió este jueves que animales silvestres como tacuazines, mapaches y serpientes pueden aparecer en zonas urbanas, e instó a la población a mantener la calma y seguir medidas de prevención para evitar incidentes.
A través de sus redes sociales, la cartera de Estado recomendó no acercarse, atrapar ni alimentar a tacuazines o mapaches en caso de encontrarlos, así como asegurar a las mascotas para evitar que los molesten. En el caso de serpientes, pidió mantener la distancia y observar hacia dónde se desplazan sin intentar intervenir.
El ministerio también señaló una serie de acciones para reducir la probabilidad de que estos animales regresen a las viviendas, entre ellas sellar posibles accesos, no dejar basura ni alimentos expuestos y evitar la acumulación de materiales que puedan servirles como escondite o nido.
Las autoridades recordaron que, si alguno de estos animales llega a una casa, se debe avisar a las instituciones correspondientes. Para ello, habilitaron las líneas del Ministerio de Medio Ambiente (7850-1474), la División de Medio Ambiente de la Policía Nacional Civil (2132-0800) y el Cuerpo de Bomberos (913).
