Muchas personas se preguntan cuál es un peso o rango de peso idóneo para ejercitar en casa, pero, como indica Stulist, todo eso depende de los objetivos...
Este año el tema más candente sigue siendo la salud. Con base en ello es bien sabido que existen hábitos nocivos enfocados en el estilo de vida, como el excesivo...
José Urbina, candidato a diputado por Nuevas Ideas, fue aplaudido por los habitantes de San Marcos, al dar a conocer sus propuestas legislativas, en las que...
Hambre física no es lo mismo que hambre emocional, ni tampoco esos anhelos insaciables. Es necesario escuchar los mensajes del cuerpo sobre qué y cuándo comer,...
Como indica Vitónica, es indudable que reducir la ingesta diaria de calorías contribuye a la pérdida de peso, especialmente si la quema de esas mismas calorías no...
Un estilo de vida apresurado deja poco tiempo para cocinar, incluso a veces ni siquiera tenemos tiempo de comer y llegamos a hacerlo mientras trabajamos. Por practicidad optamos por panes, galletas,...
Probablemente uno de los retos más difíciles de lograr cuando queremos crear un estilo de vida más saludable, es bajarle al azúcar. En los últimos meses hemos tenido oportunidad de lidiar con todo tipo de...
José Urbina, candidato a diputado por Nuevas Ideas, continúa promoviendo su agenda política principal enfocada en creación y acompañamiento a las políticas de salud e indicó...
Uno de los ejercicios físicos más accesibles y sencillos es correr. A diferencia de muchos otros, esta práctica no requiere de instrumentos ni otros equipos, simplemente un par...
Habitantes de los municipios de Santa Tecla y Colón, en el departamento de La Libertad, fueron beneficiados este miércoles con jornadas médicas. El personal del Ministerio...
